tag:blogger.com,1999:blog-2642736242083580528.post7665668854402607392..comments2024-03-27T13:37:16.636+01:00Comments on moje pasje: Dieta 1100 kcal - ogólne zasadymoje pasjehttp://www.blogger.com/profile/15311075062967600947noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-2642736242083580528.post-61067030345451651632023-08-22T21:16:40.394+02:002023-08-22T21:16:40.394+02:00Pamiętajcie że spożywanie zbilansowanej diety jest...Pamiętajcie że spożywanie zbilansowanej diety jest ważne dla utrzymania zdrowych jelit. Dodanie probiotyków do diety <a href="https://trilac.pl/" rel="nofollow">https://trilac.pl/</a> może pomóc we wspieraniu wzrostu korzystnych bakterii, które mogą pomóc w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego.natulkahttps://www.blogger.com/profile/01755550574516300960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2642736242083580528.post-55180771707629700192023-07-23T12:27:37.517+02:002023-07-23T12:27:37.517+02:00Plan diety dla kobiet powinien być zrównoważony, b...Plan diety dla kobiet powinien być zrównoważony, bogaty w składniki odżywcze i dopasowany do indywidualnych potrzeb organizmu<br /><a href="https://fitszef.pl/catering-dietetyczny-gdansk/" rel="nofollow">https://fitszef.pl/catering-dietetyczny-gdansk/</a>GameWohttps://www.blogger.com/profile/06265915345264053092noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2642736242083580528.post-53343709739637917712021-08-29T10:56:48.985+02:002021-08-29T10:56:48.985+02:00Przecież to tak naprawdę nie jest dieta dla każdeg...Przecież to tak naprawdę nie jest dieta dla każdego. W sumie tyle kalorii to zbyt mało kalorii i moim zdaniem nie warto się na coś takiego kierować. Ja ogólnie sprawdzam różne opcje, ale raczej dieta pudełkowa <a href="https://justdoeatcatering.com.pl/" rel="nofollow">https://justdoeatcatering.com.pl/</a> to coś ważnego i można ogólnie zadbać o siebie. No i o swoje zdrowie, co też jest ważne. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15552902936123899708noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2642736242083580528.post-31926267317944649862020-06-11T12:58:37.720+02:002020-06-11T12:58:37.720+02:00Jeśli chodzi o mnie to niestety taka dieta byłaby ...Jeśli chodzi o mnie to niestety taka dieta byłaby dla mnie zbyt mało kaloryczna. Również jestem przekonany, tak jak napisano w <a href="https://jakszef.pl/wlasciwie-dobrana-dieta-nie-oznacza-wyrzeczen-sprawdz-jak-jesc-zeby-schudnac/" rel="nofollow">https://jakszef.pl/wlasciwie-dobrana-dieta-nie-oznacza-wyrzeczen-sprawdz-jak-jesc-zeby-schudnac/</a> iż dobrze dobrana dieta może dać nam maksimum radości i zero wyrzeczeń.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2642736242083580528.post-10911031304553800402020-06-10T23:04:13.451+02:002020-06-10T23:04:13.451+02:00Naprawdę śietnie napisane. Pozdrawiam.Naprawdę śietnie napisane. Pozdrawiam.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2642736242083580528.post-2059204527478029662019-04-20T14:53:06.974+02:002019-04-20T14:53:06.974+02:00Ja również jestem na diecie pudełkowej, ale jeszcz...Ja również jestem na diecie pudełkowej, ale jeszcze nie tak nisko kalorycznej. Dopiero jak zrzucę zbędne kilogramy to wtedy stopniowo będę przechodzić niżej. Ogólnie jestem zdania, iż catering dietetyczny <a href="https://www.lightbox.pl/gdynia" rel="nofollow">https://www.lightbox.pl/gdynia</a> to bardzo fajne rozwiązanie dla wszystkich którym nie jest obojętny los ich ciała. W końcu zdrowe odżywianie sprawia, że całe nasze ciało także jest zdrowsze.Marta Wiśniewskahttps://www.blogger.com/profile/09159913189870713354noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2642736242083580528.post-31350917464760076992019-04-20T14:51:24.469+02:002019-04-20T14:51:24.469+02:00Ten komentarz został usunięty przez autora.Marta Wiśniewskahttps://www.blogger.com/profile/09159913189870713354noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2642736242083580528.post-39402213079775457362018-08-26T15:19:45.624+02:002018-08-26T15:19:45.624+02:00Dieta prezentowana przez Panią jest identyczna z d...Dieta prezentowana przez Panią jest identyczna z dietą, jaką otrzymaną przeze mnie w centrum leczenie nadwagi i otyłości w Krakowie (ul. Garncarska). Pani przedstawia "wyciąg". Faktycznie jest skuteczna; uczy nowych nawyków, tylko trzeba po niej stosować dietę stabilizacyjną :) Czy nie obawia się Pani, że zostanie posądzona o plagiat...Tak czy owak super, że pomaga Pani ludziom odzyskać zdrowie, dzięki propagowaniu tej diety. Pozdrawiam Aneta M.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03273769268526138736noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2642736242083580528.post-77817940166045745362017-12-09T20:49:58.000+01:002017-12-09T20:49:58.000+01:00wyjątkowo durna dieta . pani z 17 grudnia 2015 ma ...wyjątkowo durna dieta . pani z 17 grudnia 2015 ma racje. No i taka kaloryczność 110kcal to murowany efekt jo-jo, który już pewnie po tej diecie mialas. Ewahttps://www.blogger.com/profile/08359145029908289924noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2642736242083580528.post-82835476357236438992017-10-09T13:37:31.863+02:002017-10-09T13:37:31.863+02:00Bardzo podoba mi się Twoja dieta. Niestety jakiś c...Bardzo podoba mi się Twoja dieta. Niestety jakiś czas temu <a href="http://www.euroimmundna.pl/celiakia" rel="nofollow">badanie na nietolerancję glutenu</a> wykazało, że mam z tym problem, więc musiałem wykluczyć część produktów. Mimo wszystko i tak jestem w stanie zachowywać reguły tej diety. Już widzę poprawy :)marco89https://www.blogger.com/profile/09245026310979251772noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2642736242083580528.post-77762742024351172052015-12-17T16:28:17.684+01:002015-12-17T16:28:17.684+01:00Nie rozumiem tej Pani diety. Zabronione płatki ows...Nie rozumiem tej Pani diety. Zabronione płatki owsiane ?! - przecież to świetne źródło błonnika i energii szczególnie jeśli spożywa się je na śniadanie. A pieczywo? Dlaczego bez ziaren? - ziarna zawierają również błonnik i witaminy szczególnie z grupy B do tego bogate są w kwasy tłuszczowe które obniżają ryzyko chorób sercowo naczyniowych (są źródłem kwasów omega 3 i omega 6 obniżają również poziom cholesterolu frakcji LDL . Kolejny fakt dlaczego nie można pić soków owocowych - to świetne źródło witamin, antyoksydantów - lepiej wybrać taki sok niż np. cole zero (i co z tego że ona nie ma kalorii za to porównajmy wartości jakie do organizmu wnosi nam taki sok a jakie cola). A co orzechy zrobiły że są zabronione - przecież to świetne źródło kwasów tłuszczowych, choć wiadomo że nie można z nimi przesadzać gdyż są wysokokaloryczne. Jednakże najnowsze badania przedstawiają wpływ spożywania 4-5 porcji orzechów tygodniowo, na obniżenie ryzyka ChUK. Co lepiej na przekąskę zjeść taki styropian (wafle ryżowe) czy orzechy? Chyba odpowiedź jest prosta - popularne "styropiany" mają strasznie wysoki IG (wpływ na wahania glukozy we krwi) I jeszcze zabronione tłuste ryby - paranoja to one właśnie dostarczają NNKT do organizmu i wpływajną na obniżenie frakcji LDL cholesterolu. Śledź , makrela łosoś czy tuńczyk to właśnie tłuste ryby są najlepszym źródłem PUFA dla organizmu. A co do bananów przecież to świetne źródło potasu - wpływające na prawidłowe działanie mięśni i pracę serca. Nie wpadajmy w paranoje trzeba jeść wszystko tyle że z umiarem. :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06784014865587580388noreply@blogger.com